O klubie
Fitness and Boxing to klub, który działa z pasją od 2020 roku. Łączymy świat boksu i treningu funkcjonalnego, oferując nowoczesne podejście do aktywności fizycznej dla dzieci, młodzieży i dorosłych. Stawiamy na rozwój, motywację i sportową atmosferę, która inspiruje do działania.
Niezależnie od poziomu zaawansowania – u nas znajdziesz swoje miejsce!
Twoja Droga od Pierwszego Treningu do Walki
1 — Pierwszy trening
Pierwszy kontakt z bokserskim treningiem. Poznasz zasady, sprzęt i pierwsze techniki. Trening jest dostosowany do Twojego poziomu i potrzeb.
2 — Fundamenty i technika
Uczymy podstawowych ciosów, pracy nóg, obrony. Poprawiamy Twoją kondycję, koordynację i świadomość bokserską.
3 — Trening sparingowy
Pierwsze lekkie sparingi z partnerem pod okiem trenera. Nauka kontroli emocji, strategii i pracy w realnym rytmie walki.
4 — Przygotowanie do walki
Intensyfikacja treningów. Skupiamy się na wytrzymałości, taktyce i personalizowanych wskazówkach. Symulujemy warunki walki.
5 — Pierwsza walka!
Udział w amatorskiej walce lub pokazie. Twoja szansa, by sprawdzić swoje umiejętności w bezpiecznych warunkach i poczuć prawdziwe emocje ringu.
Dołącz do nas!
Boks to wymagająca, ale satysfakcjonująca przygoda. Wpadnij na pierwszy trening i przekonaj się sam!